התהליך הקבוצתי מתאים ממש לכל אחד ואחת שרוצים לעבור תהליך עמוק עם עצמם. היופי בפסיכודרמה ובתהליך הקבוצתי זה שהוא נוגע ממש בכל תחומי החיים ומאפשר לצד ריפוי של פצעים גם צמיחה וגדילה מעבר לגבולות הרגילים שלנו. 

הקבוצה שלנו שמה דגש על יחסים אישיים ובינאישיים,  אנו עובדים עם מה שקורה ב׳כאן ובעכשיו׳ וכך מתרגלים להביא את עצמנו כמו שאנחנו בתוך קשר משמעותי מבלי לוותר על עצמנו ומבלי לוותר על הקשר והאנשים שסובבים אותנו.  

פסיכודרמה היא שיטת טיפול המאפשרת מפגש דרך אותנטיות, יצירתיות וספונטניות, היא מלמדת אותנו דרכים חדשות ואפקטיביות להתמודד עם קשיים פנימיים וחיצוניים. היא מאפשרת לפרוק מתחים, להתחבר לרצון פנימי אותנטי, לעבוד על יחסים בינאישיים ולאפשר לחלקים השונים בנו לקבל הכרה ול׳אני האמיתי׳ להתגלות. 

המפגשים מורכבים מכמה חלקים שיכולים לכלול תנועה, כתיבה, משחקיות תרגול אישי או בקבוצות קטנות, מרחב שיתוף, ועבודה פסיכודרמתית במהלכה אחד המשתתפים מקבל מקום לעבוד על עניין אישי כאשר שאר המשתתפים לוקחים חלק פעיל. 

הפסיכודרמה יכולה לשנות באופן מהותי את דרך המחשבה שלנו על עצמנו ועל העולם, היא מאפשרת לנו להיות השחקנים, הבמאים והתסריטאים של החיים שלנו

מבלי שנשים לב כמעט בכל מקום וקבוצה אליהם נגיע, אנו משחזרים את אותם דפוסי התנהגות אותם סיגלנו בשלבים מוקדמים של חיינו: ריחוק, מניפולציות, מאבקי כוח, ניכור, פתיינות, התנשאות, ביישנות, חרדה ועוד. 

הדינמיקה הקבוצתית היא בפשטות עבודה של ׳כאן ועכשיו׳ על מה שעולה בינינו המשתתפים בתוך הקבוצה מתוך כוונה להביא לאור את החוויות הבינאישיות ולשנות את דפוסי ההתנהגות שתוקעים אותנו ומונעים מאיתנו מלהתחבר באמת האחד לשני ולהביא את האור שלנו מול אנשים אחרים. 

הרבה אנשים בהתחלה חוששים מהדינמיקה הקבוצתית אבל מגלים את הריפוי והיופי שיש בזה ורק מחכים לרגע שהדינמיקה תתחיל.  

הקבוצה הולכת להיות קטנה ואיכותית 12-14 אנשים. 

המשתתפים בקבוצה הם אנשים איכותיים שבאים לעשות תהליך עומק עם עצמם. היופי והעוצמה של הקבוצה שהיא מורכבת מאנשים מגוונים מרקעים וגילאים שונים ובתקופות שונות בחיים. הגיוון הזה מאפשר לנו לקבל השראה ופרספקטיבה מסיפורי חיים שונים ולהגדיל את המנעד התודעתי והרגשי שלנו ולהפגש עם חלקים שונים בנפש שלנו שמיוצגים על ידי אנשים שונים. 

*ההשתתפות בקבוצה מותנית במילוי שאלון ובשיחת התאמה אישית.

להמשך קריאה