Rebirthing

נשימה מעגלית

פרדס חנה,
יום רביעי- 22.11.23
19:30-22:30

יובל לוי

מנחה

׳הנשימה המעגלית׳ (או בשמה העממי ריברסינג) הוא אחד הכלים החזקים והעמוקים שיש להתפתחות אישית, רגשית ורוחנית.
הנשימה מאפשרת שחרור של חסימות רגשיות, מפגש עם כאב ממקום חדש, שינוי במצב התודעה והמחשבה, להפתח לאהבה לשמחה, ולהביא הרמוניה לחיים 

אנחנו הולכים להשתמש בנשימה עקבית, עמוקה ומלאה כשער שדרכו אפשר לשחרר משקעים שנאגרו בגוף ובנפש 

את המסע נתחיל עם חיבור לגוף ולכוונה ומשם נצלול לסשן נשימה מונחה בליווי מוזיקה שלאחריו יהיה זמן לנחיתה ואינטגרציה.

*את הסשן יתמכו תומכים איכותיים ומקצועיים

יתרונות הנשימה המעגלית:

בטכני

מתי?

ימי רביעי- 22 לנובמבר 

19:30-22:30

פרדס חנה

כמה?

120 ש״ח

 

מה עוד?

יש להביא בגדים נוחים לתנועה

בקבוק מים אישי 

שמיכה דקה 

*מומלץ להביא גם מחברת ועט לאחרי הסשן 

 

*מזומנים להצטרף גם לקבוצת הנשימה התהליכית שתפתח ב- 6.12

על המנחה

היי אני יובל מפתח שיטת ה׳דאו-תרפיה׳, מלווה תהליכי התפתחות אישיים וקבוצתיים דרך חיבור לגוף ולרגש ודרך עבודה של דינמיקה קבוצתית.  אני מנחה סדנאות נשימה מעגלית, קבוצות תהליכיות ומסעות התפתחות אישיות ובין אישיות.
פיתחתי את תפיסת הדאו תרפיה מתוך חיבור בין עולמות התרפיה המערבית עם עולם הרוח, התרגול הרוחני והפילוסופיה המזרח אסייתית. 

אני מזמין אתכם למסע פנימה של חקירה, צמיחה והתפתחות בליווי שלי ובדרך שלכם.ן  

שאלות

סשנים של נשימה מעגלית משמשים כחלק מתהליך של צמיחה אישית, נפשית ורוחנית. 
סשן נשימה מעגלית עשוי להיות חוויה חזקה מאוד ואף מטלטלת ואינו מומלץ לכל אחד.
מסיבות אלה התרגול אינו מיועד לנשים בהריון, לאנשים הסובלים מ: בעיות לב, לחץ דם גבוה, בעיות נפשיות חמורות, אנשים שעברו ניתוחים לאחרונה, חולי אפילפסיה, ועוד.
 
  • אם יש לך ספק כלשהוא האם נכון לך להשתתף בסדנה אנא התייעץ עם הרופא או המטפל שלך.

סשן נשימה מעלית יכול להביא למגוון שונה של תופעות וחוויות שלא ניתן למנות כאן את כולן אך בין הייתר הוא יכול להיות מלווה בשחרור של רגשות בצורה עוצמתית, התעוררות של זכרונות ישנים ומודחקים, תחושות פיזיות חזקות כולל כאב ועונג, שחרור, ואפילו מצבי תודעה בלתי רגילים.  במקרים מסויימים אנשים חווים מה שנדמה כמו את חווית הלידה שלהם מחדש, מכאן השם- Re-Birthing.

אין צורך בהכנה מיוחדת אבל כן רצוי שלא לאכול כבד לפני הסשן ולשתות הרבה מים. בנוסף אין לשתות אלכוהול או לצרוך משני תודעה מכל סוג שהוא. 

בנוסף רצוי לשים כוונה למדוע הגעתי ומה אני רוצהלפגוש בסשן על מנת להוציא ממנו את המירב. 

יאללה בא לי להרשם