תפריט
׳כדי לאהוב ולשמור על האהבה רעננה וחדשה נדרשת מודעות עמוקה ונוכחות עמוקה׳ (ברי לונג, ׳מעשה האהבה׳)
כולנו רוצים יחסים אינטימים קרובים ומשמעותיים, אך המפגש האינטימי מעלה גם אתגרים וקשיים רבים. לצד הרצון בחיבור ואהבה אנחנו חווים גם כאב, ריחוק, תסכול, ניתוק אשמה ובושה. קשה להמעיט בחשיבות היחים האינטימים והמיניות שלנו לאיכות החיים ולאושר שלנו.
למרות שנראה לפעמים שלאחרים זה בא בקלות זה אף פעם לא פשוט ואף פעם לא מובן מאליו. מרביתנו מעולם לא קיבלו דוגמא טובה למה היא זוגיות ומיניות בריאה, את הדימויים שלנו על זוגיות קיבלנו מסיפורים לא מציאותיים של דיסני וסרטים הוליוודים ואת החינוך המיני קיבלנו מעולם הפורנו או שלא קיבלנו כלל. המחסור בחינוך נכון ובתקשורת יחסים בריאה מביאה אותנו לתוך יחסים מבולבלים ופגועים אשר מייצרים בתוך הזויות לא פעם עוד בלבול ושחזורים של פגיעות אותן חווינו בעבר.
על מנת לפרוח הזוגיות והמיניות זקוקות למרחב שיש בו אפשרות לתקשורת רגשית, תקשורת גופנית ותקשורת מילולית בריאה ונוכחת. החוויה המינית והאינטימית היא מעין תופעת קצה של כל החוויות שצברנו במהלך החיים, החינוך מהבית, מסרים שספגנו מהסביבה בה גדלנו, חוויות חיוביות ושליליות שעיצבו אותנו, מתח בעבודה, תסכולים ועוד. את חלקם אנו אפילו כלל לא מקשרים לתפקוד או להתנהלות המינית האינטימית והזוגית שלנו. אל הם קשורים בקשר ישיר.
העבודה על האינטימיות והמיניות שלנו עוברת דרך עבודה על היחסים שלנו, היחסים שלנו עם הסביבה, שלנו עם עצמנו, שחרור של בושה ואשמה, הסכמה לפגוש מקומות כואבים והסכמה לגדול ולהתרחב לעוד אנרגיית חיים של אהבה, של שמחה ושל עונג.
בקליניקה אני עובד עם גברים או זוגות
עבודה עם גברים
העבודה הפרטית מתאימה למי שבפשטות רוצה לשפר את חיי המין ואת היחסים האינטימיים שלו או שחווה קושי ותסכול מכל סוג שהוא באינטימיות, ביחסים ובמיניות כגון: קושי ביצירת אינטימיות, ריחוק רגשי, ניתוק, קשיים בתפקוד (שפיכה מהירה, אין-אונות, כאבים ועוד), חוסר ההנאה ועוד.
העבודה בקליניקה היא קודם כל עבודה רגשית ותודעתית על דפוסי ההקשרות שלנו, על חוויות העבר שצברנו, על החוויה הרגשית- גופנית שלנו בתוך מפגש אינטימי או מיני. במקביל במידת הצורך יינתנו תרגילים לתרגול עצמי בבית.
העבודה הזוגית
כל מי שהיה בקשר זוגי יודע שבמוקדם או במאוחר, מתחילים לעלות הקשיים והפחדים כמו גם דפוסי התנהגות ישנים. מתוך חשש לפגוע בקשר אנחנו מוותרים על עצמנו או שמתוך חשש לאבד את עצמנו אנחנו מוותרים על הקשר ומוכנים שבן הזוג יוותר על עצמו. אחד הדברים הבולטים שנפגעים היא האינטימיות והקשר המיני.
באופן מפתיע (או שלא) ברגע שהקשר הזוגי-רגשי קרוב ובטוח המיניות כמו מסתדרת מעצמה. ברגע שאנו מרגישים אהובים, בטוחים, מסכימים לעצמנו להראות ביופי שלנו ובכאב שלנו כך הגוף התודעתי, הרגשי והפיזי יכולים להפתח ואז גם עונג, שמחה ואהבה יכולים לשגשג.
זה לא סתם שזוגיות ומיניות הם מקומות שאנו כה כמהים אליהם, אך בו בזמן גם חוששים ואפילו נמנעים מהם לחלוטין. לכן אלה המקומות הטובים ביותר לפגוש את עצמנו ולעשות דרכם תהליך התפתחות עמוק, זו היא מראה אינסופית לפצעים, למחסומים אך גם לחוזקות ולמתנות שלנו.
במהלך התהליך הזוגי נעבוד עם כלים מעולמות התמקדות והחוויה הסומטית, הפסיכודרמה, יחסי הקשרות ועוד לצד תרגולים מעשיים לתרגול בבית.
אנו שמים דגש על העצמה וחיזוק של כל אחד מבני הזוג דרך עבודה על גבולות, העזה לביטוי הרצונות, הקשבה לגוף, יצירתיות, כנות אותנטית, משחקיות, בגרות ולקיחת אחריות בתוך מפגש מלא עם האחר.
ומתוך כך אנו מביאים את הזוגיות והמפגש המיני למיצוי הפוטנציאל שגלום בה.
הרצאה קצרה על מיניות מתוך כנס אינטרנטי למיניות לגברים
